Варианты распорядка дня грудного ребенка в 7 месяцев

Bactefort Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет если...
onetwoslim Марина Африкантова ПОХУДЕЛА на 15кг за 2 недели! Дом 2 в шоке! Весь жир сжег обычный...
onetwoslim ВНИМАНИЕ! Прорыв в медицине! Появился способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции если...

Ребенку 7 месяцевРаспорядок дня для грудного малыша может быть лишь примерным, так как его физиологические потребности всегда стоят на первом месте для родителей. Но даже такой режим значительно упрощает жизнь и самому малышу, и его маме. В возрасте семи месяцев у детей часто изменяются потребности, соответственно, и обычный план на день может кардинально поменяться. Переживать из-за этого не стоит, кроха стремительно взрослеет, его организм все больше привыкает к окружающему миру и лучше подстраивается под него.

После полугода жизни у детей может резко сократиться время дневного сна. Как правило, дети начинают вместо трех раз отдыхать в дневное время всего два раза. При этом длительность может быть различной, некоторым детям хватает 1,5-2 часов сна в течении всего дня. Другие малыши спят по 3-4 часа, это также считается нормой. Если вдруг ребенок стал меньше отдыхать и больше времени проводить за играми и другими занятиями, то не стоит пытаться укладывать его специально. Главное, следить за самочувствием и настроением ребенка, если все отлично, то придется лишь подстраиваться под изменения в распорядке его дня.

Примерный режим на день

Малышу в 7 месяцев также необходимо много внимания, но в этом возрасте он уже более осознанно показывает свои желания. Если малыш еще не устал, а мама пытается уложить его спать, это вряд ли увенчается успехом. То же самое можно сказать о питании. Родителям всегда необходимо следить за изменениями в поведении и вовремя корректировать режим малыша. Для удобства можно использовать примерный план на день.

Вариант с двухразовым дневным сном

Время тех или иных процедур может изменяться, так же как длительность бодрствования:

  • Дневной сон малыша6.00-7.00 пробуждение от ночного сна, за которым следует проведение привычных гигиенических процедур и кормление малыша.
  • 9.00-9.30 первый дневной отдых, его длительность обычно составляет около 1-2 .
  • 11.00 пробуждение, второе кормление, время бодрствования. Его можно провести дома, занимаясь развивающими играми или пойти на прогулку.
  • 14.00-14.30 третья трапеза, после которой малыш также бодрствует.
  • 15.00 второй сон.
  • 16.00-16.30 пробуждение, игры с домочадцами и другие занятия.
  • 17.00 четвертое кормление.
  • 17.30-18.00 развивающие занятия, вторая прогулка или другое времяпрепровождение.
  • 19.30 купание и другие гигиенические процедуры.
  • 20.00-20.30 пятая трапеза и спокойные игры перед сном.
  • 21.00-21.30 укладывание на ночной сон.

Вариант с трехразовым дневным сном

Некоторым малышам все еще требуется 3 дневных отдыха. Тогда можно рассмотреть другой вариант планирования времени:

  • Режим ребенка6.00-6.30 пробуждение, гигиенические процедуры, зарядка.
  • 7.00 первое кормление и бодрствование.
  • 8.30-9.00 первый сон.
  • 10.00-10.30 второе кормление, первая прогулка или развивающие занятия дома.
  • 13.00-13.30 третье кормление.
  • 13.30 второй дневной отдых.
  • 14.30-15.00 пробуждение и время бодрствования, перекус, возможно, вторая прогулка.
  • 17.00 четвертое кормление.
  • 17.30 третий дневной сон, его длительность чаще всего бывает около 40 минут.
  • 18.00-18.30 пробуждение, интересные занятия, общение с родными, купание и другие процедуры.
  • 20.00-20.30 пятое кормление и спокойные игры.
  • 21.00-21.30 ночной сон до утра.

Обязательно стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален. Он не всегда по часам просит кушать и спать, поэтому строго следовать определенному графику просто невозможно. На поведение грудных детей влияет множество факторов, поэтому не стоит паниковать из-за изменений в привычном расписании.

В этом возрасте больше всего переживаний у родителей возникает из-за изменения длительности сна. Приблизительной нормой считается от 11 до 13 часов в сутки, ночной сон длиться 8-10 часов, а дневной 2-4 часа. Обычно организм ребенка сам перестаивается с трехфазного дневного отдыха на двухфазный, когда он к этому полностью готов. Важно, чтобы малыш всегда чувствовал себя бодрым и выспавшимся.

Кормление ребенка в 7 месяцев

Кормление ребенка в 7 месяцевВ этом возрасте рацион малыша чаще всего бывает разнообразным. Из-за этого время между кормлениями часто становится больше. Особенно если в рационе присутствуют овощи и различные виды мяса, супы и другие сытные блюда. Оптимальный возраст для ввода прикорма зависит от набора веса, наличия аллергических реакций и того, какое питание малыш получает, смесь или грудное молоко.

Ввод новых продуктов необходимо осуществлять по правилам. Начиная с 1 чайной ложки в день и доводя до полной порции в течение недели. Так пищеварительной системе ребенка проще адаптироваться к новому продукту. Перед началом кормления новой пищей, стоит посоветоваться со специалистом и выбрать оптимальное время для трапезы. Новые блюда малышу лучше предлагать днем, после отдыха, когда кроха в хорошем настроении. Не стоит экспериментировать перед ночным сном, так как иногда у детей все же возникают недомогания от непривычной еды.

Развивающие занятия

В этом возрасте малыша правильное развитие имеет очень большое значение. Он с удовольствием познает мир, поэтому прогулки являются неотъемлемой частью его развития. Лучше всего если они будут составлять не менее 2 часов общего времени ежедневно. Конечно, плохое самочувствие малыша или мамы, а также неприемлемые погодные условия иногда все же заставляют остаться дома. В таком случае необходимо как можно больше разнообразить досуг малыша, занимая его различными играми. Можно отметить различные полезные занятия для ребенка этого возраста:

  1. Чтение книг и рассматривание ярких картинок с комментариями мамы. Лучше всего, если книги будут выполнены из плотного картона, тогда малыш сам может их листать и изучать.
  2. Развивающие игрыПирамидка – это одна из классических обучающих игрушек, как правило, в таком возрасте собирает ее мама, а кроха разбирает и изучает формы предметов, активно участвуя в процессе игры.
  3. Различные стишки хорошо помогают в развитии речи. В таком возрасте лучше читать ребенку стихи с повторяющимися звуками, так малыш сможет быстрее их запомнить и начать говорить.
  4. В этом возрасте проявляется интерес к движущимся игрушкам, например, юле или неваляшке. Также можно приобрести подобные современные игрушки, движение картинок и наблюдение за такими предметами хорошо способствует развитию логического мышления.
  5. Можно привлекать малыша к собиранию небольших игрушек в пластиковое ведро или таз. Некоторые, наоборот, любят вытаскивать или перебирать погремушки и различные формочки. Такие занятия положительно влияют на мелкую моторику.
  6. Малыш уже достаточно большой, чтобы начинать разучивать простые игры, например, «ладушки» или «ку-ку».
  7. Некоторых детей может заинтересовать игра с разыскиванием игрушек. Первый раз мама прячет игрушку на глазах ребенка и показывает, как ее найти. Потом несколько этапов проводится вместе с крохой, чтобы вовлечь его в процесс игры. Когда малыш заинтересовался, можно спрятать от него игрушку так, чтобы какая-то ее часть осталась на виду и попросить малыша отыскать ее самостоятельно. Если у него получается не сразу, важно помогать ребенку до того, как он расстроиться и откажется играть дальше.

Для ребенка в возрасте семи месяцев можно найти много других увлекательных занятий. Крохе могут понравиться игры во время купания со специальными игрушками. Многих детей интересуют такие простые предметы, как кастрюли, различные пластиковые баночки и безопасные столовые приборы.

Очень важно помнить, что ребенок становится активнее, поэтому требует больше внимания и постоянного контроля. Нельзя оставлять малыша без присмотра даже на пару минут.



Bactefort Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет если...
onetwoslim Марина Африкантова ПОХУДЕЛА на 15кг за 2 недели! Дом 2 в шоке! Весь жир сжег обычный...
onetwoslim ВНИМАНИЕ! Прорыв в медицине! Появился способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции если...