Распорядок дня грудного ребенка в 6 месяцев

Bactefort Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет если...
onetwoslim Марина Африкантова ПОХУДЕЛА на 15кг за 2 недели! Дом 2 в шоке! Весь жир сжег обычный...
onetwoslim ВНИМАНИЕ! Прорыв в медицине! Появился способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции если...

После рождения малыша каждая мама внимательно следит всеми изменениями и новыми умениями крохи. С каждым проходящим месяцем многое в поведении ребенка изменяется, он становится более активным и любознательным, радует своих родителей новыми достижениями. В возрасте шести месяцев малышу необходим хотя бы примерный режим дня. Это позволит контролировать время и длительность его дневного сна, избегая переутомления. Также заранее готовиться к кормлению ребенка, чтобы он не нервничал, когда ощутит голод. Режим позволяет маме лучше планировать свое время, чтобы успеть справиться с домашними делами и заняться собой.

Распорядок в 6 месяцевВ этом возрасте малыши уже достаточно активные и им требуется много внимания. В 6 месяцев некоторые детки уже самостоятельно сидят и ползают, поэтому им необходимо постоянное нахождение рядом взрослого. Маме нужно выделять время не только на прогулки и игры, но и заниматься с ребенком развивающими занятиями.

В каждой семье дни проходят по-разному, поэтому удобный для себя распорядок можно установить лишь самостоятельно. Пример режима дня для полугодовалого крохи включает в себя необходимые ежедневные мероприятия. Кроме них мама может придумать много увлекательных занятий. Стоит помнить, что в этом возрасте распорядок не получится соблюдать идеально. Ребенок еще совсем мал, поэтому его поведение зависит от настроения, самочувствия и окружающей обстановке. Желания малыша могут не соответствовать расписанию, тогда стоит немного отступить от режима, не допуская, чтобы малыш нервничал.

У ребенка бывает различная длительность дневного и ночного сна, поэтому в какой-то день он может проснуться на час позже или раньше, соответственно все дела будут также переноситься по времени. Незапланированные гости, плохое самочувствие малыша или самой мамы, семейные прогулки по магазинам и другие факторы также могут повлиять на изменение привычного режима. Из-за этого переживать не стоит, ведь самое важное – это спокойствие и хорошее настроение крохи.

Планирование дня с малышом 6 месяцев

Планируя день, всегда стоит помнить и о других членах семьи, ведь распорядок должен быть удобен для всех домочадцев. Учитывать стоит потребности малыша, также свои желания, не забыть выделить время для игр крохи с папой, сестренками и братиками. Самым важным является удовлетворение всех потребностей ребенка, выполнение гигиенических процедур и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

  • 6.30-7.00 пробуждение от ночного сна, первое кормление.
  • 7.00-7.30 умывание, смена подгузника, воздушные ванны, зарядка и другие привычные утренние дела, после которых продолжается период бодрствования малыша. Его можно занять развивающими играми, различными игрушками, книгами, сказками и многими другими интересными вещами.
  • Развивающие игры9.30-10.00 второе кормление, если решено вводить прикорм, то новые продукты необходимо давать крохе лишь днем, перед сном лучше кормить малыша привычной ему едой.
  • 10.00-10.30 прогулка на свежем воздухе, во время нее малыш уложится на первый дневной сон. Обычно он длится не более 1 часа в этом возрасте, поэтому после пробуждения кроха еще успеет познакомиться с новой обстановкой.
  • 12.00-12.30 возвращение домой и интересные занятия.
  • 13.00-13.30 третье кормление, продолжение периода бодрствования.
  • 14.30-15.00 второй дневной сон, обычно это самый длительный из всех видов отдыха в течение дня. Часто продолжительность сна зависит от активности малыша до этого, еще большое влияние оказывают погодные условия.
  • 16.00-16.30 четвертое кормление ребенка.
  • 17.00 время активности малыша, можно выйти на прогулку или придумать, чем занять кроху дома.
  • 18.30-19.00 последний отдых, как правило, он длиться около 30 минут.
  • 19.30 пятое кормление.
  • 20.00 время для вечерних гигиенических процедур, купание, массаж. После этого можно почитать сказки, разглядывать картинки и книги или выбрать другие спокойные занятия.
  • 22.00-22.30 последнее кормление.
  • 22.30-23.00 ночной сон.

У некоторых малышей периоды бодрствования в течение дня короче, поэтому ночной сон может начаться раньше. В любом случае, всегда нужно следить за состоянием ребенка, ведь в случае переутомления, уложить его спать бывает значительно сложнее.

Изменения, появляющиеся с взрослением ребенка

ПрикормВ таком возрасте специалисты рекомендуют вводить прикорм ребенку, независимо от того, на каком он вскармливании. «Искусственникам» обычно дают новые продукты еще раньше, а вот детей, питающихся грудным молоком, чаще всего начинают знакомить с новыми продуктами именно с шести месяцев. В первую очередь рекомендуется давать ребенку овощи, например, кабачок или брокколи в виде пюре. После этого можно познакомить ребенка с фруктовыми пюре и безмолочными кашами. Первый раз малышу предлагается не более одной ложки, если не возникло никакой отрицательной реакции, то примерно в течение одной или двух недель можно полностью заменить одно кормление новым продуктом, постепенно увеличивая порцию. Каждый последующий новый вид питания вводится аналогично. Стоит отметить, что давать малышу новые для него продукты стоит днем, когда он бодр и пребывает в хорошем настроении. Перед введением прикорма нужно посоветоваться со своим специалистом.

Отдельное внимание необходимо уделять гигиене ребенка и утренней зарядке. Уже с такого возраста стоит приучать малыша умываться после пробуждения, мыть руки после прогулки, делать по утрам зарядку или заниматься гимнастикой. Пока все эти процедуры выполняются с непосредственным участием мамы или другого взрослого. С взрослением малыш будет выполнять это сам, как обязательное и привычное для себя действие.

Регулярные прогулки нужны ребенку практически с самого рождения. Врачи разрешают выходить на улицу уже с 10-15 дня от рождения при условии хорошей погоды и отсутствия проблем со здоровьем крохи. Первая прогулка грудничка длится всего 10 минут, а в полугодовалом возрасте можно гулять с малышом по 2 и более часов. Также прогулка может быть не одна в течение дня, если время года и погодные условия позволяют находиться на улице столь длительное время.

Особое внимание стоит уделять развитию крохи. Сейчас в магазинах можно найти огромный выбор развивающих игрушек, ковриков, манежей и других полезных вещей, значительно упрощающих жизнь маме. Такие игрушки не только привлекают малыша яркими цветами, но оказывают полезное действие на мелкую моторику и общее физическое развитие. Дети растут очень быстро, поэтому маме всегда необходимо контролировать распорядок дня, постепенно внося в него коррективы, исходя из новых потребностей крохи.



Bactefort Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет если...
onetwoslim Марина Африкантова ПОХУДЕЛА на 15кг за 2 недели! Дом 2 в шоке! Весь жир сжег обычный...
onetwoslim ВНИМАНИЕ! Прорыв в медицине! Появился способ лечения «КОСТОЧКИ» на ноге без операции если...